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   Shiatsu

BodyWork

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Shiatsu ist eine aus Japan stammende therapeutische Körperarbeit und bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Die asiatische Philosophie geht von stetem Wandel aus als Grundprinzip des Universums, basierend auf den beiden Grundzuständen Ying und Yang. Shiatsu beobachtet Ungleichgewichte im Menschen und versucht festgehaltene oder gestörte Bewegung wieder in Gang zu bringen, indem Ying und Yang über sanfte oder kräftige Berührung wieder in Verbindung gebracht werden. Die Meridianenergie wird zum Fliesen gebracht.

Sie können entspannen und ihre eigenen Körperheilkräfte anregen. Ein besonderer Genuss ist Shiatsu in Verbindung mit dem wärmenden Smart Spine, besonders wirksam bei Nacken und Schulterverspannungen. Im Sommer können sie die Behandlung auch auf unserem Aussenpodest geniessen.

Anja Kursawe und Clemens Zisenitz begleiten sie auch gern in einer Doppelbehandlung, was ein besonders schönes Erlebniss ist.

 

Shiatsu & SmartSpine

_SVP7161small.jpgDas SmartSpine Set besteht aus einem mit Körnern gefülltem Leinenschlauch und verschieden geformten Kissen, die erwärmt werden und während des Training unter die Wirbelsäule und an verschiedene Stellen des Körper gelegt werden.
Wärme lässt den Körper entspannen und löst muskuläre Verspannungen.
Dieses Set ist besonders geeignet für Rückenprobleme aller Art (Bandscheibenvorfälle, Skoliosen, Atemprobleme und allgemeine Verspannungen im Rücken).
An den Enden des Leinenschlauchs befinden sich 2 Schlaufen, in die der Trainer oder Klient greifen kann, um die Wirbelsäule lang zu ziehen. Durch schlechte Haltung und viel Sitzen fällt die Wirbelsäule regelrecht in sich zusammen.

Schwache Muskulatur kann uns oft nicht aufrecht halten. Das Trainieren mit dem SmartSpine kann Raum zwischen den Wirbeln schaffen und erinnert den Körper und Geist an das Gefühl der Länge und Aufrichtung. Die Wärme erlaubt der Muskulatur zu entspannen. Durch sanften Druck des Behandelnden gelangen Körper und Geist in eine tiefe Entspannung. In Verbindung mit Shiatsu werden Blockaden im Körper gelöst und Energien zum fliessen gebracht. Entspannend und vitalisierend zugleich.

 

 


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